Куриное филе под оригинальным соусом тапенад с птитимом и пряностями

Куриное филе под оригинальным соусом тапенад с птитимом и пряностями

Тапенад – это не просто соус, а настоящая жемчужина французской кулинарии. Хотя его название происходит от «каперсы», в реальности в основу рецепта входят оливки, которые тщательно измельчаются в сладкую пасту, дополненную чесноком, горчицей и анчоусами. Во Франции этот соус часто подают как закуску с хрустящими гренками или багетом, однако сегодня он преобразится в уникальный маринад для куриного филе.

Вес готового блюда: 600 г (на 2 порции)

Время приготовления: 20-25 минут

Ингредиенты

  • Птитим – 140 г
  • Молотый кориандр – 0.5 ч.л.
  • Огурцы – 120 г
  • Куриное филе (кусочками) – 300 г
  • Соус тапенад – 20 г
  • Сушеный тимьян – 0.5 ч.л.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Куркума – 1 ч.л.
  • Паприка – 1 ч.л.
  • Сливочное масло – 20 г

Пошаговый процесс приготовления

Шаг 1: Вливаем 400 мл воды в кастрюлю, добавляем щепотку соли и крупу птитим вместе с куркумой. Накрываем крышкой и готовим на медленном огне около 18-20 минут, периодически помешивая. По окончании варки сливаем лишнюю жидкость и вводим сливочное масло в птитим, тщательно перемешивая.

Шаг 2: Мелко нарезаем зубчик чеснока. В глубокой миске объединяем куриное филе с солью, перцем, паприкой, тимьяном, кориандром и соусом тапенад. Разогреваем сковороду с ложкой растительного масла и обжариваем курицу на сильном огне в течение 5-7 минут, постоянно помешивая для равномерного золотистого цвета.

Шаг 3: Огурцы нарезаем тонкими кружочками, чтобы добавить свежести блюду. Подаем готовый птитим вместе с ароматной курицей и свежими огурцами на гарнир.

Приятного аппетита!

Приглашаем вас заказать специальный набор продуктов и стать частью кулинарной семьи Ужин Дома.

Источник: Кулинарный блог «Ужин Дома»

Топ

    Салат с курицей и блинчиком — идеальный вариант для любого стола!
    Идеальный рецепт пасты с мидиями в томатном соусе
    Селедка под маской: как внешность сбивает с толку
    Секреты успешного выращивания перца: Рамиро и новые сорта в фокусе
    Вкусные моменты дня: как разнообразить свой рацион на завтрак, обед и ужин
    Как приготовить печенье с яблочной начинкой: простой и вкусный рецепт
    Спасаем черствый хлеб: идеальные рецепты для хрустящих гренок с чесноком
    Врачи предупреждают: колбасы и соевый соус могут вызывать отеки
    Как быстро и вкусно приготовить куриные крылышки на мангале
    Ректификационные колонны: как они работают и зачем нужны
    Вкусный отдых: запеченная картошка с салом на мангале для идеального пикника
    Торт, который сделает ваш Новый год особенным
    Заранее к Пасхе: три простых блюда, которые успеют заиграть новыми вкусами
    Правильное питание: разбираемся в мифах и реальности
    Похудение на правильном питании
    История измены и обмана, которая потрясла все основы доверия
    Гиднеллум Пека
    Как выбрать идеальную электрическую зубную щетку для здоровья зубов
    Низкокалорийный карамельный торт: лакомство для тех, кто бережет фигуру
    Как подготовить почву в теплице к следующему сезону: советы по осеннему удобрению

Лента новостей