Итальянские ароматы в вашем блюде: попробуйте крем-суп из кабачков

Итальянские ароматы в вашем блюде: попробуйте крем-суп из кабачков

Кабачки продолжают радовать нас своим присутствием в рационе. В этом проекте предлагается создать не только полезный и вкусный, но и ароматный крем-суп, который придаст итальянский колорит вашему столу. Идеально подходит для подачи с хрустящими сухариками и свежей петрушкой.

Ингредиенты для волшебства в кастрюле

Для того чтобы создать этот замечательный суп, потребуются следующие ингредиенты:

  • Кабачки, очищенные — 850 г
  • Средний картофель — 3 штуки
  • Одна большая морковь
  • Одна большая луковица
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Сливки (желательно домашние) — 300 мл
  • Смесь итальянских трав — по вкусу
  • Сладкая молотая паприка — 1 столовая ложка
  • Соль и молотый черный перец — по вкусу
  • Вода — 400 мл

Пошаговая инструкция по приготовлению

Для начала кабачки и картофель следует очистить. У кабачков необходимо удалить сердцевину, а затем нарезать их на произвольные кусочки — в конечном итоге их предстоит измельчить с помощью блендера.

Лук и морковь также можно нарезать довольно крупно. Следующий шаг — пассерование овощей. Это можно сделать до тех пор, пока они не станут золотистыми и полумягкими. В процессе к овощам стоит добавить мелко нарезанный чеснок.

После этого в кастрюлю к кабачкам добавляется 400 мл воды. Не беда, если кабачки не покрыты полностью — они пустят сок в процессе варки. Овощи готовятся около 15 минут. Затем можно добавлять картофель и пассерованные лук с морковью.

Когда вода закипит, добавьте соль, перец и специи. Суп варится на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. После этого массу нужно немного охладить, а затем пробить блендером, осторожно вводя сливки. Доведите до кипения и дайте немного настояться на небольшом огне. В результате получится насыщенный и ароматный крем-суп, который станет настоящей находкой на вашем столе.

Источник: Рецепты от 7dach

Топ

    Салат с курицей и блинчиком — идеальный вариант для любого стола!
    Идеальный рецепт пасты с мидиями в томатном соусе
    Селедка под маской: как внешность сбивает с толку
    Секреты успешного выращивания перца: Рамиро и новые сорта в фокусе
    Вкусные моменты дня: как разнообразить свой рацион на завтрак, обед и ужин
    Как приготовить печенье с яблочной начинкой: простой и вкусный рецепт
    Спасаем черствый хлеб: идеальные рецепты для хрустящих гренок с чесноком
    Врачи предупреждают: колбасы и соевый соус могут вызывать отеки
    Как быстро и вкусно приготовить куриные крылышки на мангале
    Ректификационные колонны: как они работают и зачем нужны
    Вкусный отдых: запеченная картошка с салом на мангале для идеального пикника
    Торт, который сделает ваш Новый год особенным
    Заранее к Пасхе: три простых блюда, которые успеют заиграть новыми вкусами
    Правильное питание: разбираемся в мифах и реальности
    Похудение на правильном питании
    История измены и обмана, которая потрясла все основы доверия
    Гиднеллум Пека
    Как выбрать идеальную электрическую зубную щетку для здоровья зубов
    Низкокалорийный карамельный торт: лакомство для тех, кто бережет фигуру
    Как подготовить почву в теплице к следующему сезону: советы по осеннему удобрению

Лента новостей