Как легко и вкусно приготовить полезные конфеты из тыквенных семечек

Как легко и вкусно приготовить полезные конфеты из тыквенных семечек

Простота и натуральность ингредиентов делают эти конфеты идеальным выбором для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни. Безумно вкусно и всего три компонента — это действительно находка!

Необходимые ингредиенты

  • 80 г тыквенных семечек
  • 30 г фиников (без косточек)
  • 20 г темного шоколада

Пошаговая инструкция по приготовлению

Чтобы получить восхитительные конфеты, следуйте этим простым шагам:

  • Обжаривание семечек: Разложите тыквенные семечки на противне и отправьте их в предварительно разогретую до 180°C духовку. Обжаривайте около 6 минут, пока они не станут слегка румяными, а затем дайте остыть.
  • Смешивание компонентов: Перелейте семечки в чашу блендера и взбивайте около 2 минут. Важно, чтобы семечки выделили немного масла, превращаясь из крошки в более клейкую массу. Далее добавьте финики и продолжайте взбивание до получения однородной массы.
  • Формирование конфет: Замесите из получившейся массы небольшие шарики. Опционально, растопите темный шоколад и обмакните в него конфеты. Однако эти сладости вкусны и без шоколадного покрытия!
  • Хранение и советы

    Готовые конфеты следует хранить в холодильнике. Они займут достойное место в вашей кухне благодаря своей питательной ценности и насыщенному вкусу. Непременно следите за тем, чтобы семечки были хорошо взбиты, что обеспечит нужную текстуру и форму каждого кусочка. Считаете ли вы, что эти конфеты смогут удивить ваших близких? Убедитесь, что их подают свежими и в оригинальной упаковке, так как внешний вид также играет важную роль!

    Источник: kiwihealthy

    Топ

      Как уроки детства помогают преодолеть жизненные испытания
      Как приготовить идеальную глазурь для кулича: топ-рецепты без желатина
      Возрождение Александра Балуева: новый этап в карьере и личной жизни
      Как легко и вкусно приготовить полезные конфеты из тыквенных семечек
      Необычные драники: как приготовить вкусное блюдо из авокадо
      Нежный шоколадный пирог: как создать кулинарное произведение искусства
      Грибы шиитаке: чем они обогатят ваш рацион?
      Простое печенье: готовьте с улыбкой, удивляйте вкусом!
      Вкусные котлеты из кролика: идеальное сочетание с печеными овощами
      Как быстро и эффективно очистить ручки газовой плиты: советы по устранению жира и грязи
      Как обеспечить яблоню богатым урожаем: секреты весенней подкормки
      Кулинарное обновление в Магии Кофе
      Квашеная капуста: традиции и новые акценты в трех оригинальных рецептах
      Сыр «Савьер 4 месяца» от «Брест-Литовска»
      Пирожки, которые согревают душу: шаг за шагом к совершенству
      Праздник в воздухе: пора готовить оливье с лососем
      Гречаники с томатной подливой
      Приготовление сала в луковой шелухе: кулинарный секрет от предков
      Рост малого и среднего бизнеса в сфере общепита: новые достижения и вызовы
      Торт «Спартак»

    Лента новостей