Ищете идеальный рецепт для обеда или ужина? Куриное филе бедра, приготовленное в аэрогриле, станет отличным выбором. Это блюдо не только быстрое, но и невероятно вкусное. Давайте рассмотрим, как его легко приготовить.
Необходимые ингредиенты
- 400 г куриного филе бедра
- 1 ст. л. подсолнечного масла
- 2/3 ч. л. соли (или по вкусу)
- 2/3 ч. л. молотой сладкой паприки
- 0,5 ч. л. сухого чеснока
Приготовление
1. Для начала, разделите куриное филе на две части и смешайте с солью, специями и подсолнечным маслом. Оставьте мариноваться при комнатной температуре на 15–20 минут, чтобы курица пропиталась ароматами.
2. Далее, смазав нижнюю решетку аэрогриля маслом, выложите куриное филе в один слой. Установите режим «Мультповар» на 190°C и готовьте в течение 18 минут.
Полезные советы
Для достижения наилучшего вкуса можно добавить ваши любимые специи или гарниры. Это блюдо идеально сочетается с картофельным пюре или свежими овощами. Не забудьте следить за процессом, чтобы курица получилась румяной и сочной!
Хотите узнать больше рецептов? Загляните на наш сайт или ознакомьтесь с подробным видео рецептом!
