Постный салат, который впечатлит даже самых взыскательных гурманов

Постный салат, который впечатлит даже самых взыскательных гурманов

Постная кухня может быть не только полезной, но и поистине вкусной. Яркий салат, который мы предлагаем, станет настоящим открытием для ваших вкусовых рецепторов!

Ингредиенты:

  • Помело – 200 г
  • Лук шалот – 1 шт.
  • Лимон или лайм – 0.5 шт.
  • Свежая мята – 10-15 листочков
  • Имбирь – 1/3 ч. ложки
  • Кинза – несколько веточек
  • Зеленый лук – 3 пера
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Лист лайма – 1 шт.
  • Мука – 1-2 ст. ложки
  • Перец чили молотый – по вкусу
  • Подсолнечное масло – 50 мл
  • Соевый соус – 2 ч. ложки
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – 0.5 ч. ложки

Приготовление:

Для начала в сковороду наливается 20–25 мл рафинированного подсолнечного масла, где обжариваются 5 зубчиков нарезанного чеснока до золотистой корочки на медленном огне. Готовый чеснок выкладывается на салфетку, а оставшееся масло выливается в небольшую пиалу.

Лук-шалот мелко нарезается колечками и обваливается в муке. На той же сковороде нагревается еще немного масла, после чего туда добавляется ароматизированное чесноком масло. Лук жарится до похожего на чеснок состояния и также выкладывается на салфетку для удаления лишнего жира.

Теперь время помело: очищается от шкурки и пленок, нарезается на небольшие кусочки и помещается в салатницу. Затем добавляются крупно нарезанная кинза, листья мяты, порезанный зеленый лук и натертый имбирь, а также мелко нарезанный лист лайма.

Салат сбрызгивается лимонным соком, заправляется соевым соусом, сахаром и щепоткой молотого перца чили. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и выкладываются на тарелку. В завершение посыпается хрустящими жареными луком и фритюрным чесноком.

Салат готовится с легкостью и станет замечательным дополнением к любому столу!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Лента новостей