Необычный завтрак из лаваша, который порадует вас

18 февраля 2026, 23:27

Лаваш универсальный продукт, который можно использовать для создания быстрых и вкусных блюд. Сегодня предлагается рецепт сытного завтрака, который придаст вам сил и энергии на весь день. Это блюдо с сыром, вялеными помидорами и свежим шпинатом не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и рассчитано на быстрое приготовление.

Ингредиенты для приготовления

  • Тонкий лаваш 60 г
  • Твердый сыр 50 г
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Сметана 15% 100 г
  • Вяленые помидоры 50 г
  • Свежие листья шпината 20 г
  • Растительное масло 1 ч.л.

Инструкция по приготовлению

  • Собрать все необходимые ингредиенты для начала приготовления блюда.
  • Тщательно промыть листья шпината под холодной водой и нарезать их тонкой соломкой.
  • Вяленые помидоры также нарезать соломкой.
  • Сыр натереть на крупной терке, чтобы он лучше расплавился в процессе готовки.
  • Отделить яйца от скорлупы и поместить их в отдельную миску.
  • Добавить к яйцам 100 г сметаны и тщательно перемешать вилкой до получения однородной массы. По желанию посолить.
  • Лаваш нарезать полосками и затем измельчить с помощью ножниц.
  • Смешать измельченный лаваш с яично-сметанной массой и оставить пропитываться на 7-10 минут.
  • На сковороду налить 1 чайную ложку растительного масла, выложить смесь на сковороду и распрямить лопаткой. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне около 10 минут.
  • Перевернуть запеканку с помощью тарелки и добавить в сковороду нарезанные вяленые помидоры и шпинат.
  • Посыпать тертым сыром, накрыть крышкой и готовить еще 5-7 минут.
  • Подавайте блюдо горячим или теплым, чтобы насладиться нежным вкусом.
  • Эта простая и быстрая закуска станет отличным началом вашего дня. Не забудьте поделиться рецептом с друзьями в социальных сетях!

    Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Summerbar.ru