С наступлением холодных дней есть желание поддержать иммунитет и наслаждаться теплыми напитками. Один из лучших вариантов — витаминная заготовка, которую можно удобно использовать вместо чая. Этот напиток невероятно вкусный и готовится всего за десять минут!
Ингредиенты для витаминного напитка
Чтобы приготовить заготовку, вам понадобится:
- Апельсин (или лимон, либо вместо одного использовать оба);
- Имбирь;
- Мед (или сахар, если мед по каким-то причинам исключается).
При желании можно поэкспериментировать с составом, добавляя другие фрукты или специи по вкусу.
Простой процесс приготовления
Для начала нужно подготовить все ингредиенты. Апельсин можно очищать от кожуры, но это не критично — его можно использовать и с ней. Затем все компоненты помещаются в блендер. На этом этапе мед и сахар добавлять не следует.
Полученную смесь нужно аккуратно разлить по баночкам. Заготовку можно делать в большом объеме и хранить в холодильнике — так она отлично сохранит свои витамины.
Как использовать заготовку
По мере надобности, необходимо залить смесь кипятком. Это можно сделать как в заварочном чайнике, так и в стеклянной банке. После того как напиток настоится, следует процедить его через сито.
Когда напиток немного остынет, его можно подавать в стаканах. Для дополнительной сладости можно добавить мед по вкусу. Теперь у вас есть теплый, ароматный и полезный напиток, который придаст сил и улучшит настроение в зимние дни!
Пользуйтесь этой простой рецептурой и наслаждайтесь здоровья и уютом!
